前天看了凌晨三點不回家那支短片，不覺淚目。

也許你正中凌晨加班的苦、也許你也曾矜矜戰(zhàn)戰(zhàn)為完成老板的任務最后功虧一簣、也許你也曾因工作而忽略了孩子…視頻里巧妙的抓住了社會的痛點-現(xiàn)實焦慮感，敘述日常的一些列小故事，從而引出了加班和熬夜工作的苦惱，打動了我們。

也確實，實現(xiàn)奮斗的目標和人生夢想又是多少人共同的愿望呢？在一線城市中，這似乎成了一個永恒的難題：現(xiàn)實真的很骨感！

實現(xiàn)奮斗目標和追求夢想都應以健康為前提。加班需適可而止，必然不能一味的陷入視頻而盲目的感動。很多媒體都說這是支在販賣焦慮的短片，盡管這次成功的營銷必然使那些人賺得盆滿缽滿。但仍然是喚醒了很多人的共鳴這是無疑，做為成年人這點基本的認知還是有的。假如，如果你的公司需要你加班加點來換取工作效率的話，那你確實是該仔細思考了：是企業(yè)不夠人性化？還是你沒有充分轉換好工作率？

環(huán)鑫公司主營機械行業(yè)，有營銷部和業(yè)務部兩大部門。環(huán)環(huán)主要負責脫水機的文案撰寫，雖然說有時會覺得榨干腦子不知道寫什么，但還是會在工作時間內完成好工作，能保證在23點準時入睡。

工作和生活總歸得達到一個平衡。每年因加班熬夜猝死的人有很多，視頻中指出“為了夢想，為了家人，抑或是為了成為更好的自己，職場不相信眼淚，于是你擦干眼淚，馬不停蹄地向前奔跑”，這段鼓勵人心的話，聽聽就好，一匹好馬深知向前奔跑的長度和力度。

凌晨3點不回家，為的是自己能過上更好的生活，為的是更多人能得到好好休息，也是為了將來少一點“成年人的世界”“對年輕人的苛刻”。所以，不要嘲笑加班者，也不必一味對“加班文化”嗤之以鼻。每一個在崗位上扎實奮斗的勞動者，都有被世界溫柔以待的權利。

康德說：“自律及自由，所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰?！蹦茏龅揭?guī)律的作息也是自律的一種表現(xiàn)，短片感化了我們，但是我們要記住本質的背后，工作偶爾加班沒事，但同時也要注意我們會累垮的身體。請你無論何時都記住，你得擁有一副強壯的體魄才能去打拼遠方的江山！